阳痿会给男人朋友造成较大的身心伤害，使他们感到自卑和耻辱，使男人的身体以及精神都是会受到严重的影响，久之必然导致全身系统功能受损，较终影响正常的工作和生活。那么，如何预防阳痿的发生？
如何预防阳痿的发生？
1.节制房事
对于男人来说，长时间的性行为过度，沉浸于性行为，是导致男人阳痿的原因之一。实验证明，夫妻分床，停止房事一段时间，避免各种类型的性兴奋，让核心神经和繁殖器得到充分休息，对于预防阳痿疾病也是很有效果的。
2、饮食调养
不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会容易“不举”等，是没有科学根据的，预防“不举”不必过分忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。
3.提高身体素质
提高身体素质也是预防阳痿疾病发生的关键，很多人患上阳痿疾病都是因为自身身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，所以应当从事体育锻炼，曾强体质，并且注意休息，防止过劳，调整核心神经系统的功能失衡。
常州花园男科医院温馨提示：相信通过以上介绍，您已经有了一个大致的了解。希望你能在生活中做好预防工作。如果你有怀疑的症状，可以去正规医院治疗，以便尽快摆脱疾病。