预防前列腺痛有哪些方法？其实.一种疾病都是能防患于未然的，当然前列腺痛也不乏此类，那么预防前列腺痛有哪些方法？接下来.让常州花园医院男科医生教你预防前列腺痛的方法吧！
预防前列腺痛有哪些方法？
日常多饮水充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的兴奋。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。
避免会阴部过度受压前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。
不可憋尿男人在排尿时，膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺.膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。
健康房事,常州花园医院医生介绍说：频繁的房事会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。
注意卫生，保持私处清洁坚持及时清洗会阴部，这是预防前列腺疾病的关键所在。常州花园医院医生指出每次房事后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。