前列腺钙化属于男科常见病之一，患有该疾病的人数还在不断增加，它的出现让不少患者朋友饱受病痛的折磨。男性朋友想要离前列腺钙化疾病远远的，就要做到不憋尿、不久坐、不可以喝酒、也不可以吃辛辣的食物
前列腺属于男性朋友至关重要的一大生殖器官，却也是较容易患病的器官，其让不少患者朋友苦不堪言。因为男性朋友对该疾病不是很了解，所以也不知道该怎么避免它出现在自己身上。
如何预防男性患上前列腺钙化?
不可憋尿：憋尿是导致前列腺钙化疾病出现的重要因素，同时还会使得病情变得越来越严重。那是由于憋尿会导致男性朋友的膀胱过度充盈，使得膀胱逼尿肌张力变弱，在排尿时就会出现困难，从而大大增加了急性尿滞留出现的概率。
避免久坐：男性朋友要是长时间坐着不动也是会招惹上前列腺钙化疾病的，同时久坐还会使得痔疮病情恶化，导致会阴位置充血，就连排尿也变得有些难度。所以，男性朋友不妨适当的多运动运动，隔段时间起身动动。
相对忌酒：男性朋友要是长时间大量喝酒就会使得膀胱颈部充血，从而导致排尿也变得异常困难。
少食辛辣：辛辣兴奋性的产品会对前列腺造成的影响，会使得前列腺处于充血水肿的状态中，因此，男性朋友想要有效预防前列腺钙化要禁食这类食物。
防止受寒：季节交替，天气变化比较大，这是前列腺钙化病人较不愿意面对的事情，那是由于寒冷会使得病情持续恶化。所以，男性朋友要做好防寒保暖措施，以免感染上呼吸道疾病。
医师提醒：男性朋友要是已经得了前列腺钙化疾病，首先需要做的就是去正规专业的医院寻求专业医生的帮助，千万不要拖延，以免延误治疗的好时机。同时，要保持好心态，注意劳逸结合，别太操劳。