前列腺是男性的一个非常重要的器官，一旦生活上有什么稍稍不注意，引起了前列腺痛，那将是使男性朋友非常痛苦的一件事情，引起前列腺痛的原因有很多种，那么你是否认识到自己是不是这个疾病的易发人群呢？
前列腺痛的发病有很多原因。首先很重要的一个原因是因为前列腺发生了充血，使得尿道被挤压，挤压了膀胱出口，兴奋了盆腔的肌肉。不好的生活习惯比如喝酒，经常坐着，不喝水，便秘和着凉都会促进发病。以及由于情绪长期受到压抑的人免疫能力会降低，容易有各种疾病的感染，因此发病概率比正常。还有由于细菌细菌的感染都能够引起疾病，通过尿路感染，感染到了前列腺管中引起发炎，机体免疫力下降时，也会引起前列腺痛。
一般来说，前列腺痛易发于中青年的男性朋友。特别容易发生于久坐的司机，还有整日坐着学习工作的学生白领。它表现出排尿时有胀痛感、尿频尿急、阴部有重压的感觉，而且会扩散，直肠会发胀，排便时急且痛，全身乏力虚弱，还会发热呕吐。
临床上治疗前列腺痛比较困难，就算确诊了，也没有能有效治疗的方法，但是做到下面的会更有效果。平时能站着就不坐着，坐着是引起这个病的很大原因，用比较软的坐垫或者在沙发上坐着，来减少对病灶的挤压兴奋，通过物理治疗和用热水坐浴来治疗，平时要有意识的做提肛运动，这个小动作对于男女生殖男科系统的功能锻炼是非常有效果的。可以通过肛部给药来做消炎。
那么怎样预防前列腺痛呢?在生活中要多参加有氧运动，但是少骑单车，消除焦虑情绪。不要吃兴奋性的食物比如辣椒，这对于炎症可能有诱发的后果。多喝水是很重要的，稀释尿液成分，加速排出有害有毒的物质，因此不爱喝水的人比较容易患病。多吃新鲜的水果蔬菜，减少脂肪的摄入量，吃鸡肉鱼肉等健康的肉。